Sophro-Logic

La sophrologie en vidéo par Delphine

Éthymologie

La sophrologie c’est quoi? Origine du mot.

Signification

En bref voici en quoi cela consiste…

Objectifs

La sophrologie vise l’autonomie de l’individu.

Principes d’action

Plus en détail les 4 principes d’action de la sophrologie:

– Intégration du schéma corporel
– Principe d’action positive
– Principe de réalité objective
– Principe d’adaptabilité,…

Attitude de Vie

Pour terminer (ou pour vous donner envie de commencer) on pourrait dire que la sophrologie est une attitude de vie…un état d’être au monde plus positif!

Être bien avec soi-même, bien en soi permet de pouvoir ensuite vivre mieux. En se tournant vers les autres en s’ouvrant au monde dans la confiance et la connaissance de toutes nos capacités.

Et si on en parlait?

Je suis toujours à votre écoute et prête à vous consacrer quelques minutes. Vous saurez vite si, en tant que sophrologue,  je peux vous apporter mon aide et restez maître de prendre rendez-vous par la suite si vous le désirez.

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